Month: December 2017

De tous les minéraux dans le corps, il y a plus de calcium que tout autre. Il fait quelque part autour de 2% de notre […]

Quelle que soit votre situation, je tiens à vous rassurer que la connaissance est le pouvoir en matière de résultats de tests de densité osseuse. […]

Un grand nombre des clients que nous voyons au Centre pour venir à nous parce qu’ils ont peur – surtout les femmes. On leur a […]

De nos jours, nous savons que les taux de fracture ont tendance à être plus élevé chez les personnes ayant une faible densité osseuse que […]

De temps en temps, je voudrais partager quelques-uns des cas de santé osseuse intéressant que je vois au Center for. Comme celui-liner va, « Nous […]

Dans le yoga, vous ne soulevez pas de poids ou faire des mouvements à fort impact, mais la recherche est clair que le yoga peut […]

Tout en préparant la deuxième édition de mon livre best-seller, Le Guide alimentaire acide alcalin, je voulais inclure les impacts acides ou basiques de diverses […]

Ces jours -ci , il semble que les médias est plein de gens parler de vieillissement de la perte osseuse chez les femmes. Ce qu’ils […]

Ensuite, mon collègue – un ancien fumeur – demandé « Pourquoi ne pas motiver les gens en leur disant comment rapidement leur corps commencent à […]

Etes-vous peur de ce que vous entendez au sujet de la perte osseuse et l’ostéoporose? Vous ne avez certainement pas besoin d’être! En effet, une […]

L’une des façons les plus simples pour manger plus de pruneaux est de les réduire en purée et utiliser comme tartinade ou édulcorant dans les […]

Je fais une exception à ma règle de route quand je suis sur un de mes disques dans le Maine. Je sais que je peux […]

A la hauteur de la révolution industrielle, il y eut une maladie mystérieuse qui a sévi les enfants dans les deux villes européennes et américaines […]

Que pensez – vous, le fait d’ avoir des bouffées de chaleur ménopausiques et sueurs nocturnes nous disent quoi que ce soit au sujet de […]

Il y a probablement presque autant de façons de catégoriser les fractures osseuses comme il y a des os dans le corps (206!) – fractures […]

Ceux d’entre nous qui ont subi une fracture importante probablement rappeler d’abord la douleur de la blessure, alors nous nous concentrons souvent notre attention sur […]

Tout d’abord, sont-ils vraiment assez de manger la nourriture sur une base régulière, ou est-ce simplement leur perception? Alors que le adulte moyen a besoin […]

Au Centre pour, nous pensons que l’état de santé est la norme dans le monde naturel, plutôt que l’exception. Dans le modèle de la médecine […]

Avec l’été en cours, il est temps de profiter de la liberté de la vitamine D du soleil offre. L’exposition au soleil est le moyen […]

Voici un peu plus sur l’étude: les chercheurs ont divisé les adultes en bonne santé (âge 65 ans et plus) en deux groupes. Un groupe […]

La densité est pas la seule mesure qui protège les os d’une main ou les prédispose à la rupture de l’autre. Comme Dr. Love, professeur […]

Vous pourriez avoir vu les dernières dépèches de nouvelles proclamaient que « régime végétarien Affaiblit Bones. » Ce titre, qui a été publié par des […]

J’ai lu récemment une citation par le directeur fondateur de l’Institut national sur le vieillissement, Robert Butler, MD. Il a écrit: « Si les médecins […]

Beaucoup de mes blogs se concentrer sur la nourriture. L’une des raisons peut être qu’il ya tant de bonnes choses à manger du beurre -almond […]

Les chercheurs ont analysé les données de 16 Mondials différentes études portant sur plus de 1.000.000 personnes, dont la plupart étaient de plus de 45 […]

Alors que le plus connu est la vitamine K pour son rôle dans la coagulation du sang, ce nutriment joue également un rôle important dans […]

Le corps humain est un extrêmement complexe, en interaction constante du système une intelligente tissu soigneusement tissé des renseignements et des informations sur lui-même. Nos […]

Il est souvent suggéré que les principales causes de l’ostéoporose sont une faible consommation de calcium et les niveaux d’oestrogène plus faible à la ménopause. […]

Je récemment ai profité d’une véritable aventure – à suivre avec mon fils de 20 ans et son ami que nous avons skié et avons […]

En ce qui concerne l’amélioration de la santé des os, très peu de choses que vous faites plus d’améliorer votre équilibre acido-basique avec un régime […]

La « peur de l’ ostéoporose » n’est plus juste pour les femmes. Ici , au Centre pour, nous voyons un nombre croissant d’hommes qui […]

Il est difficile de dire ce que l’état de vos os sont à un moment donné. Les seuls vrais signaux extérieurs que vos os peuvent […]

En effet, même si vous mangez les aliments plus de qualité, vous devez digérer et à absorber leurs nutriments pour obtenir les avantages. Les problèmes […]

Forteo ™ (tériparatide) est un nouveau médicament différent sur la scène en tant que traitement de l’ostéoporose. D’autres médicaments d’os, comme Fosamax, Actonel, Boniva, ou […]

Qu’est-ce qui vous fait craquer de rire peu importe quoi? Pour moi, je comprends vraiment un coup de pied de la satire politique et sociale […]

Voilà pourquoi un « Plan d’ action Exercice » (EAP) est si utile. Un plan d’ensemble renforce l’ engagement et la concentration en vous donnant […]

Depuis quelques 5000 ans ancienne médecine orientale a dit que la santé squelette, comme tous la santé, découle d’un état d’esprit interne du corps-esprit-émotionnel équilibre. […]

J’ai tant de clients qui froissent leur nez à l’idée de la formation de poids, même si elles savent qu’il est bon pour eux. yoga […]

La littérature médicale définit l’ ostéoporose comme primaire ou secondaire. L’ ostéoporose primaire est considérée comme un trouble osseux d’origine relativement inconnue qui se produit […]

Plus précisément, à l’âge de 77 à 56% des femmes qui ont vécu une ménopause précoce (âge moyen de 42) avaient une ostéoporose, alors que […]

« Ostéo » signifie os et « penia » indique un état d’être en faible quantité. Le terme ostéopénie fait référence à une densité osseuse […]

Avec sur nous, la saison du marché fermier, il est un bon moment de se rappeler d’être prudent au moment de choisir vos fruits et […]

Par exemple, nous avons vu que les femmes blanches de 50 ans ou plus qui ont mangé des oignons chaque jour avaient une densité osseuse […]

Le repos est une tradition classique, séculaire. Bien avant les techniques de la « médecine moderne » existait, quand vous tombiez malade, vous êtes allé […]

Imaginez un scénario dans lequel votre vieille tante se promène dans son salon et, dans un moment de distraction, voyages sur le tapis, les chutes […]

Nous avons entendu à maintes reprises que l’une des meilleures façons de construire l’os est l’exercice. Je ne peux pas vous dire combien d’études que […]

Les changements hormonaux pendant la ménopause perturbent le processus de construction de l’os naturel de votre corps. Les experts utilisés pour croire estrogène baisse était […]

Une femme dans le Connecticut avait une vitamine D de niveau de 33 ng / mL en Mars – à peine au-dessus de la limite […]