R: Cher S, La croissance rapide des ongles n’est possible qu’avec des ongles et des cuticules en bonne santé. Aussi, rappelez-vous que les ongles sont essentiellement fabriqués à partir de couches fragiles de protéines appelées kératine. Les principaux moyens de garder les ongles en bonne santé est d’avoir une alimentation saine et des soins des ongles appropriés. Il aide également à les garder hydratés. Avec les utilisations incroyables que les ongles passent chaque jour, il est inévitable de se fendre, de se fissurer et de se casser les ongles.
Il y a bien sûr des solutions naturelles et peu coûteuses que vous pouvez faire chez vous. Ces remèdes maison sont aussi efficaces que les coûteux que vous achetez dans le commerce. Voici quelques remèdes maison pour la croissance des ongles.
ACCUEIL RECOURS POUR LA CROISSANCE DES ONGLES
1. Alimentation saine – Une alimentation équilibrée et équilibrée fournit aux ongles tous les nutriments essentiels dont ils ont besoin pour grandir. Les protéines et les acides aminés sont particulièrement importants. Cela se trouve dans la viande, le fromage et les œufs. Il existe d’autres vitamines et nutriments qui contribuent à la croissance des ongles tels que la vitamine A, la biotine et l’huile de lin pour ses acides gras essentiels tels que les oméga-3.
2. Augmenter le débit sanguin – L’amélioration de la circulation sanguine vers les ongles peut se faire en frottant doucement le tampon à ongles sur les ongles. Il y a aussi certaines activités qui augmentent le flux sanguin vers les ongles et stimulent la croissance des ongles comme la frappe et le jeu du piano.
3. Masser avec des huiles ou des lotions – Cela peut durcir les ongles et empêcher la rupture des ongles. Les ongles secs et cassants cassent et se fendent facilement.
4. Durcisseurs pour les ongles – Appliquez-les comme couche protectrice sur le dessus de l’ongle et sous ses pointes. La plupart des pauses à ongles commencent avec une petite fente ou fissure imperceptible; classer ces petites divisions tous les jours en utilisant un tableau d’émeri.
5. Gardez vos doigts secs – L’ eau est parmi les principales causes des ongles cassants et secs. Utilisez des gants pour protéger vos doigts contre l’humidité ou appliquez de l’huile immédiatement.
6. Trempage dans les huiles faites maison – trempez vos ongles dans l’huile d’olive, l’huile de bain ou le jus de citron pendant cinq minutes chaque jour pour hydrater les ongles et les empêcher de devenir cassants. Pour faire de l’huile de cuticule maison mélanger 2 cuillères à soupe. d’huile d’olive et 10 gouttes chacune de jus de citron, de myrrhe et d’encens ou mélanger 2 cuillères à soupe. d’huile d’abricot et 2 gouttes de myrrhe, d’encens et d’huile de germe de blé. [2]
7. Soins des ongles – Gardez vos ongles propres pour prévenir les infections qui ralentissent la croissance des ongles.
8. Trempage dans un mélange de jus de tomate et d’huile d’olive – Mélanger une demi-tasse de jus de tomate mélangé avec deux cuillères à soupe d’huile d’olive. Utilisez ce mélange comme trempage. Il contribue également à la guérison des problèmes d’ongles ainsi que dans la promotion de la croissance des ongles.
9. Boisson aux tisanes – Ajouter 3/4 cuillère à café de tige de prêle séchée dans deux tasses d’eau bouillante et laisser infuser pendant 10-15 minutes. Ajouter du miel et boire cette tisane.
10. Trempage dans le mélange queue de cheval-miel – Faire bouillir les queues de prêle hachées. Ajouter le miel et l’utiliser comme un trempage.
11. Thé-Almond-Aloe Soak – Faire un mélange en utilisant du thé vert, thé blanc, extrait d’amande et d’aloe vera. Utilisez ceci comme un trempage.
12. Vitamine E – Séparez les comprimés de vitamine e ouverts et frottez-les sur vos ongles et vos cuticules tous les soirs. Cela peut favoriser la croissance des ongles et le rendre très fort. Vous pouvez également le prendre régulièrement pour stimuler le système immunitaire et combattre les radicaux libres. [4]
13. Portez des gants en caoutchouc – Protégez vos mains et vos ongles contre les dommages lorsque vous utilisez de l’eau et du savon ou lorsque vous faites n’importe quelle activité manuelle. Utilisez une taille plus grande que votre taille réelle. [5]
14. Utilisez des outils ou vos doigts – Ne forcez pas à ouvrir ou à ramasser des objets avec vos ongles. Utilisez les côtés de vos doigts si vos ongles sont longs.
15. Gardez les pansements à proximité – Appliquez-les comme un premier secours quand vous voyez un clou se fissurer. Remettez-le dès que vous arrivez à la maison.
16. Conservez un panneau de polissage et d’émeri dans votre sac – Tout comme les pansements, ces outils de réparation pratiques peuvent être utilisés lorsque des signes de casse apparaissent à tout moment et en tout lieu.
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