Ajouter deux onces de peroxyde d’hydrogène et une cuillère à café de sel et de bicarbonate de soude à deux onces d’eau. Utilisez cette solution comme un rinçage pour les ulcères de la bouche. Ne pas avaler ce remède à la maison. Vous pouvez également utiliser le peroxyde d’hydrogène comme un traitement localisé pour les ulcères de la bouche. Créer une solution à parts égales de peroxyde d’hydrogène et d’eau. Tremper un Q-tip dans le mélange et appliquer directement sur les ulcères.
b) Vitamine B:
Si vous développez des ulcères de la bouche à cause du stress, augmenter votre consommation de vitamine B peut vous aider. Vous pouvez prendre un supplément de vitamines ou ajouter plus d’aliments riches en vitamine B à votre alimentation, comme le boeuf, le thon, l’avoine, les bananes, les pommes de terre, la dinde, l’avocat et les noix du Brésil.
c) Rince-bouche:
Se gargariser tous les jours avec un rince-bouche antiseptique, tel que Listerine, pour traiter les ulcères de la bouche, ainsi que pour prévenir la mauvaise odeur qui peut se développer à la suite d’une plaie infectée de la bouche.
d) Jus de tomate:
Certaines personnes ont traité les symptômes de leurs ulcères de la bouche avec la consommation quotidienne de jus de tomate.
e) Jus d’orange:
Si vous avez un ulcère de la bouche à cause d’une carence en vitamine C, commencez à boire du jus d’orange avec vos repas.
f) Yaourt:
Le yogourt contient des bactéries acidophiles, qui peuvent guérir et empêcher le développement de nouveaux ulcères buccaux. Parmi les autres produits laitiers à envisager pour les ulcères de la bouche, on trouve le babeurre et le fromage cottage.
g) Eau:
Alternativement gargariser avec de l’eau chaude et froide pour encourager la guérison des ulcères de la bouche.
h) Légumes-feuilles verts:
Augmentez votre consommation de légumes à feuilles vertes pour traiter les plaies de la bouche.
i) Salade crue:
Mangez des salades crues avec vos repas lorsque vous luttez contre un ulcère buccal. Ajouter des oignons crus, qui contiennent du soufre – connu comme un traitement efficace.
j) Miel et noix de coco:
Traitez les gencives affectées avec un mélange de miel et de lait de coco. Appliquer en utilisant une technique de massage doux. Suivez ce remède maison pour les ulcères de la bouche trois fois par jour.
k) Dentifrice:
Obtenez un soulagement rapide des ulcères de la bouche en appliquant du dentifrice plusieurs fois par jour.
l) Évitez les aliments épicés:
Les épices, comme le poivre de Cayenne et la sauce Tabasco, peuvent aggraver les ulcères de la bouche.
m) Évitez les arêtes vives:
Les aliments à arêtes vives, comme les croustilles ou les rôties, peuvent frotter contre les ulcères buccaux et causer des irritations.
n) Éviter les déclencheurs:
Certains aliments et certaines habitudes de vie peuvent contribuer à la formation et à l’aggravation d’ulcères buccaux préexistants. Les aliments connus pour irriter les ulcères buccaux comprennent les citrons, les oranges, les ananas, les pamplemousses, les prunes, les tomates, les cerises, les noix, le vinaigre et le chocolat. D’autres facteurs à prendre en compte comprennent le tabagisme, la consommation de café, le chewing-gum et la succion des pastilles.
o) Huile de menthe poivrée:
Si vous avez de l’huile de menthe poivrée dans votre armoire, appliquez-la sur les ulcères de la bouche pour soulager la douleur et l’irritation.
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