Vous cherchez une boisson naturelle, nutritive pour votre enfant? Êtes-vous prêts à éviter que votre petit ange de faire face les infections de déshydratation et des voies urinaires? Si vous hoché la tête le long, vous devriez lire notre article. Ajout d’un peu d’eau de noix de coco à l’alimentation de votre petit ange est la meilleure chose à faire. Est bon de l’eau de noix de coco pour les enfants, pourquoi l’eau de noix de coco en bonne santé et comment voulez-vous consommer? Lire notre article pour obtenir des réponses à toutes vos questions.
Qu’est-ce que l’eau de coco?
L’eau de coco est un liquide naturel, nutritif et rafraîchissant à l’intérieur du fruit de la noix de coco. L’eau de coco est faible en gras et en calories, mais riche en minéraux, vitamines et autres nutriments. Les nutriments essentiels comprennent le fer, le chlorure, le potassium, le sodium, le phosphore, le magnésium, l’acide laurique, et le calcium. Il se vante de la teneur en potassium deux fois d’une banane. Juste une noix de coco offre une portion de 11 oz eau. Apprenons divers bienfaits pour la santé de l’eau de noix de coco pour les enfants.
Avantages pour la santé de l’eau de coco pour les enfants:
1. Stimule la santé de la peau:
Boire de l’eau de noix de coco hydrate la peau de votre enfant à l’intérieur et élimine l’excès d’huile. L’eau de coco possède des propriétés anti-bactériennes, anti-microbiennes et anti-viraux qui aident à guérir les infections de la peau efficace. Ainsi, il empêche les imperfections et l’acné de faire surface sur la peau de l’enfant lorsque vous l’appliquez localement. L’eau de coco tonifie la peau de votre petit et l’aide à avoir une peau propre, claire et saine.
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2. favorise la digestion:
Si votre enfant est constamment souffre de troubles de la digestion, l’eau de coco potable fournit un grand soulagement à votre petit. L’eau de coco contient une concentration élevée de fibres, ce qui favorise la digestion et réduit au minimum la survenue de reflux acide.
3. Déshydratation Prévient:
L’eau de coco hydrate mieux le corps de votre enfant que toute autre boisson énergétique. Il contient une quantité élevée de potassium, de sodium, et le sucre naturel que d’autres boissons énergisantes. Ainsi, il empêche votre enfant de déshydratation (1).
4. Développe Strong Bones:
L’eau de coco contient une grande quantité de calcium. Donc, boire de l’eau riche en calcium aide votre enfant ont des os solides et en bonne santé (2).
5. Traite les infections urinaires:
Les enfants sont plus sujettes aux infections urinaires que les adultes. Boire de l’eau de coco aide à traiter les infections des voies urinaires chez les enfants, car il agit comme un diurétique. L’eau nutritive débusque les infections de la vessie de votre enfant et des voies urinaires ainsi que minimise le risque de calculs rénaux.
6. Traite Worms: Intestinal
Boire de l’eau de coco est un remède efficace pour soigner les vers intestinaux chez les enfants. Offrez à votre enfant un verre d’eau de coco tous les matins.
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7. Prévenir Muscle Cramps:
L’eau de coco est riche en potassium, dont la carence peut provoquer des crampes musculaires. Boire de l’eau de noix de coco empêche le risque de crampes musculaires et si votre enfant aime à courir et jouer à des jeux, vous pouvez inclure l’eau de noix de coco dans son alimentation.
8. neutralise les effets toxiques:
Boire de l’eau de coco est un remède efficace pour guérir des maux et des troubles résultant en raison de toxines. L’eau de coco aide les brûlures d’estomac guérir, la dysenterie, la constipation, la fièvre de la dengue et les toxines présentes dans neutralise le corps de votre enfant (3).
9. Augmentation de l’énergie:
L’eau de coco contient peu de sucre et de sodium, et des quantités élevées de calcium, chlorure et potassium. L’abondance de divers nutriments aide réhydrater, réapprovisionner et rafraîchir le corps de votre enfant. Votre petit se sentira énergique après avoir bu un verre d’eau de coco (4).
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10. améliore la circulation de l’oxygène:
L’eau de coco stimule la circulation sanguine de votre enfant. Une bonne circulation sanguine fournit suffisamment d’oxygène pour sa peau et élimine les impuretés. En conséquence, il jouir d’une bonne santé et un teint parfait.
La consommation de l’eau de coco:
Vous pouvez obtenir votre petit Tyke à boire autant que l’eau de noix de coco comme il peut tous les jours. L’eau de coco peut être une boisson autonome ou un autre liquide et des boissons. Choisissez des fruits frais, noix de coco qui a une coquille verte pour obtenir de l’eau de noix de coco. Évitez les noix de coco avec des coquilles brun dur car ils contiennent moins d’eau que les verts. Huit onces portion de l’eau de coco permet à votre enfant de 45 à 60 calories.
Maintenant, vous savez comment essentiel est l’eau de noix de coco pour les enfants. Avez-vous eu votre petit Tyke à boire de l’eau de noix de coco? Quels sont les avantages de la santé a fait votre expérience d’enfant? Partagez vos expériences précieuses avec d’autres momies ici. Laissez un commentaire.
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