A: Cher R, Les gencives douloureuses et douloureuses peuvent indiquer le début de la gingivite, le stade précoce de la maladie parodontale. Les femmes sont plus touchées par les gencives douloureuses que les hommes. Cela peut être lié aux changements hormonaux, au stress ou à la carence de certaines vitamines et de certains minéraux comme le folate et la vitamine B12. Cela peut aussi être causé par une mauvaise hygiène. Vous voudrez peut-être traiter les gencives douloureuses à la maison en utilisant des solutions maison naturelles et sécuritaires, mais si les plaies persistent, vous devez voir votre dentiste.
Vous devez être conscient du fait que les plaies de gomme peuvent indiquer un système immunitaire faible et une condition médicale sous-jacente. Ainsi, les plaies de gomme persistantes peuvent également nécessiter de voir un médecin. Pendant ce temps, pour soulager l’inconfort, voici quelques remèdes maison efficaces et sûrs pour les plaies de gomme.
ACCUEIL RECOURS POUR LES GORGES DE GOMME
1. Hygiène – La plaque qui s’accumule le long de la ligne des gencives peut irriter le tissu gingival qui le fait rougir et gonfler. Apaisez les gencives tendres en brossant le long de la ligne de gomme à l’aide d’une brosse à dents avec des poils doux. [1]
2. Massage – Massez vos gencives avec de la vitamine E liquide ou avec un peu d’hamamélis après le brossage. Frottez les gencives dans un mouvement circulaire en utilisant votre index, tout le chemin à l’endroit où les gencives rencontrent les lèvres ou les joues intérieures. Cela augmente la circulation sanguine et favorise la guérison.
3. Évitez les aliments irritants – Ceux – ci comprennent les agrumes, les légumes acides, les aliments épicés ainsi que les chewing-gums. [2]
4. Glace ou compresse froide – Appliquer de la glace sur vos plaies de gomme. Vous pouvez utiliser une compresse froide ou en mettant des éclats de glace dans votre bouche près des plaies. [3]
5. Bicarbonate de soude – les plaies de gomme ont été traditionnellement traitées par le bicarbonate de soude. Une cuillère à café de bicarbonate de soude dissous dans un verre d’eau chaude peut être un bon bain de bouche que vous pouvez faire plusieurs fois par jour. La douleur devrait être soulagée dans les 24 heures. Le bicarbonate de soude et un peu d’eau peuvent également être mélangés pour former une pâte qui peut être frottée sur la plaie elle-même. [4]
6. L’eau salée – Une cuillère à soupe de sel dissous dans l’eau chaude peut également être un rince-bouche alternatif qui peut être utilisé plusieurs fois au cours de la journée. Cela peut aider à assécher ou traiter les plaies de gomme.
7. Oignon – Trancher l’oignon et l’appliquer sur la plaie pendant quelques minutes. Comme l’ail, les oignons contiennent également de l’allicine, qui est la composante réactive de l’ail et de l’oignon comme remède à base de plantes.
8. Gérer le stress – Le stress peut affaiblir le système immunitaire. Les plaies peuvent se former lorsque le système immunitaire est faible. Ceci est, bien sûr, plus facile à dire qu’à faire. Apprendre à gérer le stress. Reste en bonne santé. Dors et mange bien. Apprenez des techniques de relaxation et de méditation. Apprenez l’art de la persuasion. Faites la gestion du temps. [5]
Bactéries 9.Eat – Lactobacillus acidophilus est des bactéries bénéfiques trouvées dans le yaourt. Donc consommer du yaourt peut apporter à votre corps assez de ces bactéries saines. en aidant à prévenir les flambées d’aphtes. Une bonne source de ces organismes est le yogourt
10. Sachet de thé noir – Les sachets de «thé noir» à haute teneur en tanin, astringent, peuvent produire un effet analgésique.
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