10 remèdes maison pour la prostate propre | Q & A

R: Cher P, vous avez une bonne raison d’être concerné par le nettoyage de la prostate parce que c’est une bonne mesure préventive pour assurer la santé de cet organe mâle. La prostatite, comme vous le savez peut-être, est le problème prostatique le plus répandu qui touche le genre masculin de la population. Il est indiqué par l’inflammation ou l’élargissement de la glande. Garder cette glande en bonne santé peut faire démarrer un bon bien-être global et peut aider à éviter des conditions médicales plus compliquées comme le cancer de la prostate?

Il existe plusieurs herbes utilisées en médecine alternative qui sont considérées comme bénéfiques pour le nettoyage de la prostate. Consulter un médecin avant d’utiliser un remède à base de plantes pour nettoyer la prostate.

ACCUEIL RECOURS POUR PROSTATE PROPRE

1. Trèfle rouge – Le trèfle rouge est connu pour avoir des capacités connues dans le monde entier telles que le nettoyage du foie et du sang. Le trèfle rouge est principalement utilisé pour améliorer la santé de la prostate. [1]

2. Uva Ursi – Ceci est un diurétique connu et populaire. Il est utilisé pour nettoyer les voies urinaires, en dissolvant les sédiments qui normalement ne se dissoudront pas. Cela a été utilisé par les Indiens et les Chinois pendant plus de 1000 ans pour améliorer la santé du côlon.

3. Saw Palmetto – Saw Palmetto est utilisé pour aider à guérir l’inflammation de la prostate et l’élargissement. Il le fait en facilitant la stimulation hormonale de la prostate. En outre, cela peut aider à traiter l’énurésie qui est l’incapacité de contrôler la miction et l’éjaculation douloureuse.

4. Prostate Foods – Essayez de manger des aliments qui sont favorables à la prostate pendant au moins trois jours ou jusqu’à ce que votre prostate soit meilleure. Lentement incorporant ceux-ci dans votre régime régulier. Essayez d’ingérer des aliments comme le maquereau, la truite, les légumes à feuilles vert foncé et les raisins. Ceux-ci contiennent des acides gras oméga-3 qui aident à lutter contre le cancer. L’ingestion de chou-fleur est également viable. [2]

5. Calcium – Soyez prudent lorsque vous mangez des niveaux élevés de calcium. Cela augmente les risques de développer un cancer de la prostate. Réduire ou même couper tous les aliments riches en calcium tels que le lait, les amandes, les pois et le brocoli et bien d’autres. Il est également recommandé de réduire la viande rouge. Ceux-ci contiennent des acides gras trans qui sont mauvais pour la prostate.

6. Tomates – Des études récentes montrent que consommer beaucoup de tomates qui contiennent du lycopène peut augmenter la progression de l’HBP. [3]

7. Exercice – Exercice quotidien pour diminuer les huiles végétales polyinsaturées et la margarine dans le corps. Ces augmentations de la chauve d’oestrogène décline la production de testostérone, de pregnenlone, d’androstènedione, de mélatonine et de progestérone de manière significative. [4]

8. Stress – Des niveaux élevés de stress ont un impact énorme sur la prostate. Le stress peut également augmenter les hormones telles que les hormones surrénales qui peuvent causer l’incapacité de contrôler la miction [5]

9. Exercices de Kegel – L’exercice de Kegel peut aider à améliorer la circulation. Cela peut être fait en tirant les muscles du scrotum et de l’anus vers le haut. Répétez au moins 10 fois et faites ceci pour 5-6 fois par jour.

10. Jus d’épinards et de carottes – Mélanger les épinards et le jus de carotte dans un rapport de 2: 3. Jus de fruits Les jus de légumes sont bons pour la santé de la prostate. Vous pouvez boire cela pendant au moins un mois. Ce remèdes maison pour le nettoyage de la prostate est très facile et sain. [6]

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