Neera , est également appelé nectar de palme, est une boisson douce et translucide qui a été prise omniprésente en raison de son estime de santé élevée. Il est principalement consommé plusieurs nations dans le monde entier comme l’Afrique, l’Inde, le Sri Lanka, l’Indonésie, la Malaisie, la Thaïlande et le Myanmar. C’est l’une des boissons les plus saines et non alcoolisées livrées en tapotant le palmier palmier, le cocotier ou différents palmiers. Il peut être utilisé dans la fabrication de plusieurs produits tels que le jaggery, les édulcorants, le sirop concentré, etc.
En raison de divers types de vitamines, de minéraux et de nutriments, présents dans le Neera, il a beaucoup d’avantages pour la santé. Parmi les avantages pour la santé de Neera: prévenir divers types de cancer, améliorer le système immunitaire, réduire la pression artérielle, améliorer la santé de la peau, améliorer la santé oculaire, idéal pour les diabétiques, améliorer la santé osseuse, améliorer les voies respiratoires Santé et prévient le risque d’anémie
Valeur nutritive de Neera:
Neera contient beaucoup de vitamines, de minéraux et d’autres composants, parmi lesquels certaines des vitamines que Neera a la vitamine C et 12 des vitamines du complexe B essentielles. Neera contient également une bonne quantité de minéraux tels que le potassium, le magnésium, le fer, le calcium, le zinc et le phosphore. Neera aide à garder votre corps hydraté, tandis que les suppléments qu’il contient soutiennent votre corps et vous permettent de vous sentir vigoureux et revigoré.
Neera aide à améliorer le système immunitaire:
Neera est une boisson saine qui est utile pour améliorer votre bien-être général. Depuis Neera est riche en vitamines et minéraux, il peut être utilisé comme un supplément. Neera contient des mesures élevées de l’acide glutamique , qui est un acide aminé utilisé par votre corps pour fabriquer des protéines. Cet acide aminé figure parmi les neurotransmetteurs les plus connus du système sensoriel. La boisson contient des mesures élevées de vitamines et de minéraux qui soulèvent le cadre résistant et permet à votre corps de lutter contre différentes maladies.
Neera aide à prévenir le cancer
En raison de la quantité élevée de composés phytochimiques et antioxydants, tels que la vitamine C présente dans Neera , il est très utile pour notre santé globale et aide à prévenir divers types de cancer dans notre corps, tels que le cancer du poumon, le cancer de la cavité buccale et le cancer du côlon , etc. La consommation régulière de Neera aide à lutter contre les radicaux libres et les stabilise, de sorte qu’ils ne devraient pas faire de dommages oxydatifs à nos cellules saines, ces radicaux libres sont les principales causes de divers types de cancer dans notre corps.
Neera aide à réduire la pression artérielle:
Neera sont très riches en potassium, ce qui est très bon pour notre circulation sanguine dans notre corps. Le potassium agit comme un vasodilatateur, ce qui signifie, il aide à réduire la tension des vaisseaux sanguins et a prouvé le passage du sang dans les artères, réduisant ainsi la pression de notre système cardiovasculaire et abaisser la pression artérielle.
Neera améliore la santé de la peau:
En raison de la grande quantité de propriétés anti-bactériennes et anti-oxydantes présentes dans Neera peut aider à réduire les différents types de problèmes liés à la peau. La consommation régulière de Neera aide à protéger notre peau contre les dommages oxydatifs causés par les radicaux libres, elle est la principale cause de divers types de problèmes de peau, tels que les rides, les taches brunes, les signes de vieillissement, etc.
Neera améliore la santé des yeux:
En raison de la présence de vitamine C dans Neera , il est très bénéfique pour la santé de nos yeux et contribue également à améliorer la vision de l’œil. Différentes études ont montré que la consommation régulière de Neera contribue non seulement à améliorer la vision, mais contribue également à prévenir divers types de maladies liées aux yeux, telles que la cataracte et la dégénérescence maculaire.
Neera est idéal pour les patients diabétiques:
L’indice glycémique ou GI est une mesure de la rapidité et de la hauteur d’une substance nutritive spécifique qui augmente le niveau de glucose en libérant du glucose dans le système de circulation. Neera a une faible liste glycémique et est donc considérée comme une boisson protégée et solide pour les personnes atteintes de diabète. Pas du tout comme de nombreux opérateurs d’édulcorants habituels, les articles sont produits en utilisant Neera équipé pour donner un goût sucré similaire sans provoquer de pics de glycémie.
Neera aide à guérir les maladies du foie:
Selon les différentes études, Neera est viable dans la guérison des infections du foie , en particulier les problèmes de foie causés en raison de la consommation extrême d’alcool. Neera peut se débarrasser de l’acétaldéhyde , qui est le résultat métabolique toxique de la liqueur qui cause des dommages au foie. Il aide également à améliorer le fonctionnement du foie. En dehors de ce Neera également diurétique dans la nature , ce qui signifie que la consommation de Neera peut améliorer la miction , ce qui contribue à éliminer les toxines supplémentaires et l’acide urique de notre corps.
Neera améliore la santé des os:
En raison de la quantité élevée de calcium trouvée dans Neera , il est très bénéfique pour la santé de nos os et protège notre os contre les maladies, telles que l’ostéoporose. Le calcium aide à améliorer la densité osseuse dans notre corps, ce qui aide à garder notre os fort même dans notre vieillesse. A côté de cela, la vitamine K présente dans Neera aide également à prévenir la perte de la minéralisation osseuse qui aide à prévenir l’ostéoporose.
Neera empêche le risque d’anémie:
En raison de la quantité élevée de vitamine k et de fer présente dans Neera , il est très bon pour notre santé globale et aide à prévenir le risque d’anémie. Comme nous le savons tous l’anémie est une maladie de la carence en fer dans notre corps. Donc consommer des aliments riches en fer, comme Neera peut améliorer le niveau de fer dans notre corps , ce qui contribue à la production d’hémoglobine dans notre corps qui aide à lier l’oxygène et autres nutriments essentiels dans les globules rouges, afin qu’il puisse fournir à chaque partie des cellules du corps.
Neera améliore la santé respiratoire:
En raison de la grande quantité de propriétés antibactériennes et antivirales trouvées dans Neera, il est très bénéfique pour notre santé respiratoire. Différentes études ont prouvé que la consommation de Neera sur une base régulière peut réduire la formation de flegme et de mucus dans nos voies respiratoires et aide également à prévenir l’infection bactérienne et virale dans les voies respiratoires. À côté de cela, Neera est très riche en antioxydants , ce qui aide à prévenir les dommages oxydatifs causés aux radicaux libres par les cellules des voies respiratoires.
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